RBB Information Hub

Reliable information that can help to protect yourself from Human Rights Violations

Understanding Your Situation

ဖိအားပေး၍ ရွှေ့ပြောင်းနေထိုင်ရာတွင် သင့်အတွက်စိန်ခေါ်မှုများနှင့် သင်၏လုံခြုံရေး ထိခိုက်မှုများဖြစ်စေပါသည်။သင့်အခြေအနေကို နားလည်ခြင်းသည် အခြားနိုင်ငံသို့ ခိုလှုံခွင့်ရရန် အရေးပါပြီး မြန်ဆန်သောပြောင်းလဲမှုများအပေါ်ပြင်ဆင်မှုများအတွက် သင့်အားအထောက်အကူ ဖြစ်စေပါသည်။

ထိုင်းနိုင်ငံသည် တရာမဝင်ဝင်ရောက်မှုကို တားဆီးရန်အတွက် လူဝင်မှုကြီးကြပ်ရေး အက်ဥပဒေအား ကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုထားသောကြောင့် သင့်အနေဖြင့်ဖမ်းဆီးခံရခြင်း၊ မြန်မာနိုင်ငံသို့ ပြန်ပို့ခံရခြင်း စသည့်အန္တရာယ်များရှိသည်။ သင့်၏လုံခြုံရေးကိုဦးစားပေးပြီး သတိပြုရန်လိုအပ်သည်။

ကာာကွယ်ရေး

သင်၏အခြေအနေအားသိရှိနားလည်ရန်

ဝန်ဆောင်မှု

Find available support services for migrants

New

We’re Listening

Stress and depression can happen to anyone for people on the move. Learning to solve these problems yourself can help reduce such problems. Reading, walking, Some basic activities like meditation and exercise can also relieve some stress. However, if you need a psychological consultation from a professional, please contact us. We can help connect you with experts.